Program - Baskurs

Dag 1

Tid Aktivitet
9.00-9.30 Uppstart och inskrivning
9.30-10.20 Laviner - Allmänt
10.20-10.30 Rast
10.30-11.00 Lavinmedicin
11.00-12.00 HLR
12.00-13.00 Lunch
13.00-13.30 Organisering av kamraträddning
13.30-15.30 Transceiversök inklusive kompetenskontroll
15.30-16.30 Återblick på dagen

 Dag 2

Tid Aktivitet
9.00-9.20 Lavintriangeln - Risk och Fara
9.20-9.40 Terräng
9.40-10.00 Rast
10.00-10.30 Snötäcket
10.30-11.30 Snöstabilitet och åkplanering
11.30-12.30 Transceivertest och start av färdsel
12.30-13.00 Lunch (ute på fjället)
13.00-15.00 Fortsatt färdsel
15.00-16.00 Återblick på dagen

 Dag 3

Tid Aktivitet
9.00-9.30 Mänskliga faktorer
9.30-10.00 Hur man läser och tolkar lavinprognoser
10.00-10.10 Rast
10.10-12.00 Vägval och grupphantering
12.00-13.00 Lunch
13.00-14.00 Kamraträddningsövning
14.00-15.00 Kompetenskontroll - Vägval
15.00-16.00 Kursavslutning och utvärdering

Förkunskap: Du bör kunna åka offpist samt ha god kondition.

I kursen ingår förutom 3 dagar lavinkurs:

Kurslitteratur
Webkurs

 

Lån av:

  Transceiver
  Spade
  Sond

 Att tänka på inför kursen:

  • Se över din försäkring så att den täcker offpiståkning och kursverksamhet i fjällmiljö.
  • Kolla att skidor och bindningar är i gott skick och korrekt inställda.
  • Det kan vara skönt att ha med ett par inneskor eller tofflor till teoripassen.

 Plats: Åre Lavincenter, Fjällängen

För att komma dit, gå upp i Stjärnbacken från Kabinbanans dalstation eller längs Bergbanan och gå in vid mellanstationen, gå sedan ut i Stjärnbacken, Åre Lavincenter ligger på vänster sida när ni kommer ut i nedfarten.